平胸手術 需要住院嗎？術後恢復期多久？塑身衣穿多久？
（本文感謝 群英整形外科 洪章桂醫師 諮詢指導）
平胸手術 (Top Surgery, FtM) 是指通過外科手術移除女性胸部大部分的乳房組織，藉此改變胸部外型。此手術經常與移除胸部贅皮及縮小乳暈乳頭手術一併進行，根據個人身體及需求客製化合適的手術方式。
整形外科 洪章桂醫師提及，問診時常遇到諮詢平胸手術的客人透露，因長期穿著緊身束胸衣，久而久之導致胸部變形、下垂、慣性駝背，須忍受束胸帶來的胸悶不適及壓迫感，甚至有遇過天氣悶熱使得皮膚濕疹反覆發生的情況。
除了胸部在生活上帶來的不便及身體上的不舒服，抑或心理層面上不喜愛胸部的族群們，這時就能通過平胸手術來一併解決胸部帶來困擾。
「平胸手術術後修復期？」、「平胸手術需要住院？」、「平胸手術多久可以運動？」常是許多客人的問題，今天整形外科 洪章桂醫師就來一次為大家解答！
平胸手術｜取乳腺、縮乳頭一次搞定
女性乳房組成主要為大量的脂肪和乳腺組織，此外，側胸的脂肪堆積與副乳常影響整個輪廓，可能需要合併抽脂的治療。平胸手術視患者乳房的大小與皮膚鬆弛程度大略可分成兩種手術方式：乳房較小（A~B cup）且沒有過多贅皮可選擇乳暈切口的方式做乳腺的移除，依胸廓線條與脂肪堆積程度，可搭配局部抽脂改善整體胸部外形，如果乳暈、乳頭過大，也可以同時做縮小的手術。
乳房較大、皮膚過於鬆弛的需求者，則須一字型乳房切除合併乳頭、乳暈移植，才能達到真正平胸的效果。
經乳暈切口 平胸手術 示意圖
一字型 平胸手術 示意圖
平胸手術｜需要住院嗎？
平胸手術不需要住院。
平胸手術的過程會使用舒眠麻醉的方式，客人可以在睡眠中進行手術，術後在診間休息直至意識恢復後，便可以出院返家，後續配合醫囑定期回診及追蹤術後修復狀況即可。
平胸手術｜術後塑身衣 穿多久？引流管 多久拔？
平胸手術後需要穿塑身衣，維持2個月。
胸部去除大部份的乳房組織後，皮膚與胸壁之間會有個較大的空腔，空腔則會容易積血水或組織液，進而造成血腫或血清腫的情況。在手術後穿著量身訂作的塑身衣，有助於胸壁之間能有一個加壓作用，使皮膚與胸壁更加貼合、平坦，同時能加快消水腫的速度。
🔸 手術後，前3週除了換藥及洗澡時脫掉之外，需24小時穿著。
🔸手術後，3週後每天穿著12小時，並維持穿著2個月。
洪章桂醫師表示，平胸手術後需在兩側腋下開2個小切口，置入引流管，將腔室內積存的血水和液體排出，降低感染率。洪章桂醫師建議，一般來說引流管放置2-3天左右，後續會視引流量決定何時拔除。
平胸手術｜術後恢復期多久？幾天後可上班？
洪章桂醫師建議手術後修復時間應採漸進式進行。
🔸 術後大約2-3天，可開始從事文書工作
🔸 術後大約2-3週後，可開始從事需要稍微負重的工作
🔸 術後大約第3週後，可開始低強度的運動，例如步行、慢跑等
🔸 術後大約第4週後，可開始上健身房做一些適當的鍛鍊
洪章桂醫師表示，因個人體質差異修復狀況有所不同，會依客人術後傷口修復狀況給予適當的建議。
平胸手術｜術後務必注意
手術後的修復期間是相當重要的一環，能幫助加速傷口的恢復及避免併發症的發生。
洪章桂醫師統整平胸手術後６大注意事項：
註: 食用補品可能會造成活血，導致術後出血瘀青的狀況。
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